Diario de elbaluisa, 02 ago. 20

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217 calorias

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:

659 kcal

Grasa: 17,15g | Prot: 39,18g | Carbh: 92,37g. Almuerzo: Morrón, Cebollas, Champiñones, Asiento. Cena: Miel, Lider Cacao Amargo en Polvo, Marco Polo Coco Rallado, Almendras, Soprole Leche Entera, Vivo Avena 4 Semillas +Berries. Pasa Bocas / Otros: En Linea Manjar, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. más...

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Comentarios

oh🤤, puedes dejar la receta?

02 ago. 20 por el miembro: marijvo

La carne es asiento como del porte de la Palma de la mano en sartén de teflón con un chorrito de aceite de oliva. El acompañamiento puse a sudar cebollas cortada en pluma ,morrón, cebollín. Luego que esté traslúcido se ponen los champiñones no más de 4 minutos y listo .

02 ago. 20 por el miembro: elbaluisa

Muchas gracias 👏

02 ago. 20 por el miembro: marijvo


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