Diario de negra33, 04 ago. 20

Me en su actitud ! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Te ves súper bien súper feliz 

Gracias linda !! Estamos en proceso de perder %grasa !! Esta cuarentena hizo lo suyo en mi 😖 Pero vamos qué se puede 💪🏽💪🏽 harto fierro no más!! Y a entrenar 🏋️‍♂️ Cariños linda ! 💟 

Estupenda, tremendos musculos, como lo hiciste?  

Nenycita la verdad no tengo tan grandes los Brazos , se ve así, pero es por que estoy con un porcentaje de grasa alto , bajando ese % se desinflarán ... pero amo entrenar pesado mis brazos !! Nada de pesos pequeños 😬💪🏽 Saludos linda 💟 

Ivoss eso se llama ingenio, perseverancia! Así que dale linda tu energía y positivismo me encanta! Sin hablar de la humildad y empatía con los demás sin desclasificar a nadie, brillas más aún ✨👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 

Ivoss no eres la única, yo uso de peso los kilos de legumbres, harinas y lo que pille, tb me ha funcionado super bien 💪 

La neni con sus datos jejeje siempre que pongo kilos de legumbres en la mochila me acuerdo de ella 💪🏼👏🏼 

Gracias ivoss 😘✨ Tú también lo eres 🥰 

👏🏼Pero eso está súper !! Todo sirve y suma !! Además si quieren sumarle resistencia a sus ejercicios teniendo poco peso ! Se hacen más series !! Más repeticiones !! Metanle isometrías (Ejercicios con propio peso ) ... todo suma chicas !!! 💪🏽💪🏽  

Te ves muy bien, felicidades! 😊