Diario de negra33, 27 ago. 20

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La verdad no soy amante de comer carnes rojas ... me cuesta caleta !! 😩
¿A Alguien más le pasa ??
Soy amante del pollo , pavo , pescados etc 🥺
Pero hay q comer para ir variando la proteína 🥬💛💚

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:

1173 kcal

Grasa: 33,51g | Prot: 85,74g | Carbh: 145,41g. Desayuno: Fresas Congeladas, Harina de Avena. Almuerzo: Papa Dulce, Dole Lechuga Escarola, El Buen Corte Posta Rosada. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Palta Hass, Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein +, Kiwi, Plátano. más...

2251 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Carne roja como una vez a la semana, pero de la wena si, lomo liso, plateada, filete 🤭 el resto de la semana pollito y pescado

27 ago. 20 por el miembro: nenycita


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