Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 121,61g | Carbh: 295,99g.
Desayuno: Great Value Honey Graham Crackers, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Coffee. Almuerzo: California Rolls, 1% Fat Milk, Tastykake Snowballs, Fig Newtons Fig Newtons. Cena: TGI Friday's Thai Style Chicken Egg Rolls, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
I think you are my “sista from an otha mista”.
I want to call you ❤️ CalienteBlondie ❤️
28 ago. 20 por el miembro: Lowkeylife
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I felt that way about you before the hair! 😉
28 ago. 20 por el miembro: davidsprincess
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Agreed ☺️ now it’s official 🔥💪🏻❤️
28 ago. 20 por el miembro: Lowkeylife
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28 ago. 20 por el miembro: melissapko
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Wow 🤩 looking so beautiful dp 💚
28 ago. 20 por el miembro: khrissy85
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28 ago. 20 por el miembro: kincanon1
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Kincanon... I've been killing the same 5 pounds this month repeatedly. 😢😜
28 ago. 20 por el miembro: davidsprincess
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Melissapko, Khrissy, Petra... 😘 thank you!
28 ago. 20 por el miembro: davidsprincess
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29 ago. 20 por el miembro: HCB
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I’m ever so slightly heavier than last year, but i just put on a dress i wore to my BFFs bridal shower and it’s looser than last year. I suspect your weight story is similar. Redistribution. And yes, I’m procrastinating. Big time. 🤪
30 ago. 20 por el miembro: Katsolo
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Maybe you work better under pressure and need a closer deadline. 😊 congrats on the body recomp. I'm sure you're right.
30 ago. 20 por el miembro: davidsprincess
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The dress was a nice surprise. And in full disclosure, there still stuff on my body that’s not going to go away without surgery, but i can live with it at this point in time. 👗
30 ago. 20 por el miembro: Katsolo
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