Avena con cafe
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981 kcal
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Grasa: 31,22g | Prot: 66,09g | Carbh: 117,40g.
Desayuno: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Sabu Semilla de Chia, Canela, Frutexsa Nuez Mariposa, Soprole Yoghurt Proteínas +, Nescafé Tradición, Calo Leche Descremada, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Jumbo Queso Gauda Laminado, Peras, Ají Verde, Nescafé Tradición, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Quillayes Queso Ricotta , Tomates, Lechuga, Pan de Hamburguesa, Tivoni Falafel. Cena: En Linea Mermelada de Frutilla, Salsa de Ostras, Salsa de Soya (Soja), Huevo Revuelto, Espinacas, Carne de Soya, Quillayes Queso Ricotta, Ideal Rapiditas. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
10 sep. 20 por el miembro: tatomania
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10 sep. 20 por el miembro: conitoledov
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Hola, si te gusta el café te va a encantar, yo lo hice 50 gr de hojuelas de avena, 1 cucharada de chía, 100ml de leche más media taza de agua, una cucharadita de café y le puse un poco de canela, endulzante y lo deje reposar toda la noche, al otro día le agregué yogurt y frutos secos
11 sep. 20 por el miembro: cataplut
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12 sep. 20 por el miembro: emoreno27
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