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, 15 septiembre 2020:
1037 kcal
Grasa: 28,66g | Prot: 127,06g | Carbh: 55,75g.
Desayuno:
Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Clara de Huevo, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%.
Almuerzo:
Ciruela, Bonarea Crema de Calabacín con Queso.
Cena:
Hacendado Garbanzos Cocidos, Calvé Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo a la Plancha.
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Hola!!!! Me parece BRUTAL el peso que has perdido y lo bien que estás comiendo! Actualmente soy coach nutricional y hacemos un método saludable (sin dietas y sin restringir comidas) para ayudar a gente con sus objetivos! Si quieres que te cuente más escríbeme por whatsapp 😊 680615809
15 sep. 20 por el miembro:
jimenezruizmara
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