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Muffins de harinas no refinadas ocn manzana y pasas,sin azucar y cubiertos de chocolate,para la oncecita ♥️
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1205 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 65,52g | Carbh: 146,67g.
Desayuno: Té Verde, Jumbo Empanada Pino. Almuerzo: Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Empanada de Queso, Brócoli, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Perfect Choice Salsa para Bruschetta Alcachofa, Tika Artesan Crackers, En Linea Chocolate 60% Cacao, Tortita de Avena. Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate Negro 85% Zero, En Linea Cereal Inflado de Maiz, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. más...
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 Comentarios
que ricos se ven! cómo los hiciste?
19 sep. 20 por el miembro: Daniela Paz Mercado Ortiz
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2 tazas de mix de harinas(avena, maicena, integral, arroz) 3 huevos 2 cdas de aceite 1 cdita Vainilla Media taza tagatosa o alulosa 1 cdita p/h 1/2 cdita Bicarbonato 1cda de vinagre 1 yogurt natural (puede ser cualquiera) 1 manzana rallada Pasas Chocolate 70%cacao derretido Nuez moscada, clavo de olor, canela (media cdita de c/u) Separar las claras de las yemas. Batir las claras con la mitad de la tagatosa y una pizca de sal hasta hacer merengue. Batir las yemas con la otra mitad de tagatosa, yogurt, aceite, vainilla,aromáticos. Aplicar las harinas y el resto de ingredientes, en movimiento envolvente, al horno 180 grados x 30 min.
19 sep. 20 por el miembro: venoma88
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19 sep. 20 por el miembro: Daniela Paz Mercado Ortiz
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De nada, quedan mortales y es una receta base q te sirve con cualquier fruta, la connie achurra tiene muchas en su insta 👍🏻😘
19 sep. 20 por el miembro: venoma88
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