Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 135,99g | Carbh: 186,08g.
Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, El Buen Corte Lomo Liso, Lechuga, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Love Lemon Limonada Menta y Jengibre , Manzana. Cena: Vivo Mermelada Durazno, Cena Pan Integral, Colun Quesillo sin Sal, Jamón Serrano, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Cacao. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.bugue
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