|
Arroz cocido, hamburguesa de quínoa de Mr. Veggie, champiñones salteados con cebollín, merkén y un poco de jengibre; y un poquito de NotMayo Spicy. 🌱🌶 Quedó delicioso! 🤤
|
2168 kcal
|
Grasa: 61,14g | Prot: 88,78g | Carbh: 318,27g.
Desayuno: Agua. Almuerzo: NotCo Not Mayo, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Champiñones Cocidos, Mister Veggie Hamburguesa de Quinoa Multigrano, Acuenta Arroz Grano Largo Delgado . Cena: Malloa Ketchup , Hallulla, Soprole Queso Gauda (17,8g), Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Lay's Papas Fritas Corte Americano, Colun Quesillo, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Barra Cereal. más...
|
|
2260 kcal
|
Ejercicio:
Sesión completa personalizada en casa - 1 hora, Entrenamiento de piernas en casa - 1 hora, Rutina abdominales en casa - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jahredsl
|