Diario de Daniela Paz Mercado Ortiz, 12 oct. 20

segundo día comiendo afuera por trabajo <3

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1703 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 100,73g | Carbh: 222,41g.   Desayuno: Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Copacabana Cacao Amargo, Mantequilla, Quillayes Queso Chacra, Marraqueta, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Arvejas, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Lechuga, Patatas Cocidas, Pescado al Horno o Hervido, Minuto Verde Sopa Arveja con Menta. Cena: Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Lechuga, Palta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Fideos. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Granulada, Calo Leche Descremada en Polvo, Ambrosoli Chocolate Orly, Queque, Café Gold Café, Plátano. más...

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