Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 75,15g | Prot: 66,97g | Carbh: 24,57g.
Desayuno: Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein, Ferrarini Panceta en Lonchas. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Eldulze Cogollos Muy Tiernos Lechuga Baby. Cena: Larsa Nata para Montar. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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