Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 64,70g | Carbh: 184,30g.
Desayuno: Naranjas, Chia, Nescafé Tradición, Delicorp Avena Instantánea, Plátano, Frutillas. Almuerzo: Palta, Pebre, Cilantro, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Clara de Huevo. Cena: Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Plátano, Soprole Yoghurt Protein+ , Tía Lía Cereal Hojuelas , Empanada de Pino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ximenavas
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