Diario de avivima, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1061 kcal Grasa: 52,28g | Prot: 50,23g | Carbh: 108,84g.   Desayuno: Vilay Leche de Coco Original, OSO Semilla de Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Avena. Almuerzo: Lider Pepinillos en Vinagre, Wasil Porotos, Huevo Duro, Sopa de Lentejas. Cena: La Vaquita Queso Fresco, En Linea Mermelada de Mora, Mantequilla de Maní, Unimarc Media Palta, Queso Gouda o Edam, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Varsovienne Chocolate Bitter , En Linea Cereal Inflado de Trigo, En Linea Cereal Inflado de Trigo. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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