Diario de buecherwurm_02, 18 nov. 20

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🔆🔆🔆 10 km walken...erledigt ...600 kcal gutschreiben 😉😂

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:

1076 kcal

Grasa: 16,27g | Prot: 98,52g | Carbh: 133,50g. Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Pfanni Kartoffelpüree. Cena: Ehrmann High Protein Pudding, Nashi-Birne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Milch, Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. más...

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Comentarios

Das ist herrlich, und jetzt bin ich dran 😜🤯🤗♥️🙋🏻‍♀️

18 nov. 20 por el miembro: gel196508

😍

18 nov. 20 por el miembro: Ritamine__

Ein bisschen neidisch bin ich ja schon auf dein schönes Wetter🙄 Hier war es fast den ganzen Tag grau in grau. Erst zum Sonnenuntergang kam dann tatsächlich die ☀️ raus 🤦

18 nov. 20 por el miembro: Schoko-keks-monster


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