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18 nov. 20
Diario de avocad.o, 18 nov. 20
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¿Cómo puedo saber si tengo un tca? u.u si me van a juzgar xfa no comenten, no lo estoy pasando bien
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, 18 noviembre 2020:
807 kcal
Grasa: 26,92g | Prot: 30,83g | Carbh: 112,65g.
Desayuno:
Ambrosoli Frugelé, Colun Yoghurt Batido Light, Leche Descremada, Manzana Verde.
Almuerzo:
Charquicán.
Pasa Bocas / Otros:
Costa Galletas Mantequilla, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
más...
250 kcal
Ejercicio:
Chloe - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos.
más...
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Comentarios
Que salga todo bien 😊 Fuerza y mucho ánimo en todo
20 nov. 20 por el miembro:
Edolfy
que es tca?
20 nov. 20 por el miembro:
vanzuor
Fácil idenficarlo, te da miedo engordar comer algunos alimentos, comes muy poquito por día
19 ene. 21 por el miembro:
loretolama
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