Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 94,34g | Carbh: 254,58g.
Almuerzo: Durazno, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Seara Rebozado de Pollo. Cena: Zumo de Limón, Repollo Verde, Dole Zanahoria Juliana, Lechuga, Lechuga, Frutos Del Maipo Sofrito, Frutos Del Maipo Sofrito, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Durazno, Lider Leche Descremada , Lider Leche Descremada , Lider Palta Hass, Fuchs Pan Avena Quinoa. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 4 minutos, Subir Escaleras - 4 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de a_l_m_e_n_d_r_a
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