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9 meses post parto
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1191 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 76,00g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Café con Leche, Huevo Cocido. Almuerzo: Brócoli, Patatas Cocidas, Arroz al Curry, Carne en Su Jugo. Cena: Lider Atún Desmenuzado al Agua, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Costa Chocolate sin Azúcar , Sabu Almendras Naturales. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de barbara19915
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