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Este mes subi 1 kilo, he comido mucho, sushi, completo, papas fritas, michelada, piscola. Pero no me Importa, estoy feliz porque porfin hice amigas en esta ciudad. El peso es lo de menos, lo difícil es tonificar comiendo tan mal, retomare esta semana 😌
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1357 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 69,95g | Carbh: 157,36g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Frutillas, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Subway BMT. Cena: Svelty Leche Descremada en Polvo, Savory Helado Chocolate, Savory Helado Vainilla, Surlat Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla, Fuchs Pan Multigrano, Palta, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomate Verde. más...
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Peso Histórico de nachit.a97
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