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buecherwurm_02
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12 dic. 20
Diario de buecherwurm_02, 12 dic. 20
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🎄 Ich wünsche allen noch einen schönen Samstag-Abend ,ich war den ganzen Tag außer Haus und hatte kein Handy dabei Ihr habt mir richtig gefehlt ! 😃😘
Ver Calendario de Dieta
, 12 diciembre 2020:
751 kcal
Grasa: 29,60g | Prot: 52,06g | Carbh: 66,44g.
Desayuno:
Aldi Bio Bio Haferdrink Natur.
Almuerzo:
Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen .
Cena:
Berschneider Delikatess Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g).
Pasa Bocas / Otros:
Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella.
más...
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Comentarios
Danke, für dich auch einen wunderschönen Abend.🤗
12 dic. 20 por el miembro:
Levka...
Dir auch einen wundervollen Abend 🤗 (Handyfrei kann auch mal gut tun 📵😅)
12 dic. 20 por el miembro:
Rutrick
Draußen und unterwegs sein ist auch sehr wichtig! 👍 Ich war auch draußen. Wetter war zwar nicht so dolle, aber war schon ok.
12 dic. 20 por el miembro:
Schoko-keks-monster
Wünsche dir einen schönen Abend... 🤗
12 dic. 20 por el miembro:
dirk___
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