Diario de Etowo, 16 dic. 20

No soy mucho de ensaladas, menos aun de la lechuga; pero hoy por primera vez (en un local de hamburguesas) pedi como acompañamiento ensalada en vez de papas fritas y me encantó esta combinacion ♡

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1418 kcal

Grasa: 48,17g | Prot: 93,68g | Carbh: 157,41g.   Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Castaño Pan Hamburguesa Brioche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Queso Cheddar, Queso Cheddar, Tomates, Lechuga. Cena: Malteada. Pasa Bocas / Otros: USN Trust Peanut Butter Protein Bar. más...

2107 kcal

Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...