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1623 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 63,71g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Huevo Revuelto, Ideal Pan de Molde. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Varsovienne Alfajor, Colun Yoghurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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