Diario de e.bugue, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
2537 kcal Grasa: 80,00g | Prot: 128,90g | Carbh: 347,46g.   Desayuno:  Carrot cake, Miel,  Plátano, Soprole Leche Descremada. Almuerzo:  Carrot cake,  Bavarois de frutilla, Pastel de Papas, Choclo,  Tomates,  Zanahoria,  Lechuga,  Huevo Duro. Cena: Miel, la Selecta Pan Molde Sándwich Integral,  Zanahoria,  Tomates,  Lechuga, Pastel de Papas. Pasa Bocas / Otros: Brevas, Soprole Leche Descremada, Plátano, Manzana Verde. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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