Diario de ximenavas, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1653 kcal Grasa: 55,59g | Prot: 98,26g | Carbh: 179,72g.   Desayuno: Colun Leche Entera en Polvo. Almuerzo:  Zapallo, El Buen Corte Sobrecostilla,  Cilantro,  Repollo,  Lechuga. Cena: Arcor Turrón de Maní , Acuenta Cereal Bolitas, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, San Remo Atún Lomito en Agua,  Palta,  Tomates. Pasa Bocas / Otros: Daily Jugo en Polvo. más...
1563 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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