Diario de calavi, 18 ene. 21

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Frutillas, yogurt protein, arándanos, chía, mantequilla de maní y cacao líquido de syrup 😋

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

880 kcal

Grasa: 23,67g | Prot: 76,96g | Carbh: 88,23g. Desayuno: King Pasta de Mani King, Sabu Semilla de Chia, Minuto Verde Arándanos, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Minuto Verde Frutillas Congeladas. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo, Amaranto, SUK Lentejas Rojas . más...

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Comentarios

Delicioso

18 ene. 21 por el miembro: tatiwillerw

Exquisito! Parece un postre 🤤! Y todos los ingredientes son saludables.

18 ene. 21 por el miembro: calavi

hOLA Calavi. No estoy muy seguro con la mantequilla de maní... Slds Gerardo

18 ene. 21 por el miembro: Galper2000

La mantequilla de maní si es saludable, siempre y cuando sea 100% natural, claro (sin aditivos, maní puro), ya que es una grasa buena, solo depende de la persona si es "mala" o no, ya que el maní es una leguminosa y puede causar hinchazón.

18 ene. 21 por el miembro: Danistica

La hago yo misma en mi procesadora! Le agrego un poquitito de sal para intensificar el sabor (gustó personal 😜) Ahí hay una cucharadita (aprox 15-16 g)

18 ene. 21 por el miembro: calavi


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