|
|
1086 kcal
|
Grasa: 19,50g | Prot: 40,24g | Carbh: 197,68g.
Desayuno: Nescafé Decaf, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya, Costa Galletas Soda Line . Almuerzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Porotos con Pilco. Cena: Tomate Relleno, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido Light, Nescafé Decaf, Lider Pan de Pascua (37,5g), Plátano. más...
|
|
4096 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 25 minutos, Pesas - 20 minutos, Abdominales - 37 minutos, Apple Health - 21 horas y 38 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|