Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3207 kcal
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Grasa: 97,33g | Prot: 210,21g | Carbh: 382,53g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Cocido. Almuerzo: Malloa Salsa de Tomate, San Jose Atún Lomitos en Agua, Wasil Lentejas Listas para Servir, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisespinozaarevalo
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