Diario de Adelaster.Lass, 19 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1023 kcal Grasa: 32,09g | Prot: 34,08g | Carbh: 155,87g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Colun Queso Light Probiótico, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Mayonesa, Genial Apio, Lider Tomate, Sadia Rebozado de Pollo, Carozzi Cuscús. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Gullón Barquillos de Choco, Sandía. más...
1695 kcal Ejercicio: HIIT - 25 minutos, pasar aspiradora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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