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panqueques integrales con crema pastelera de platano sin azucar que hice ayer, y medio durazno
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812 kcal
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Grasa: 10,41g | Prot: 69,02g | Carbh: 118,59g.
Desayuno: Plátano, Durazno, Polvos de Hornear, Esencia de Vainilla, Clara de Huevo, Harina de Trigo Integral. Almuerzo: Jugo frambuesas, Pimentón, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Tomates Cherry, Zanahoria, Zapallo Italiano, Lechuga, Minuto Verde Habas. Cena: Manzana Verde, Maxima Palmitos en Trozos , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pimentón, Zanahoria, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Uva, Sweet Freedom Syrup, Avellanas, Durazno. más...
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 Comentarios
se ve exquisito😍, podrías compartir la receta de la crema pastelera ?
07 mar. 21 por el miembro: cmilaz
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Solo procese 3 platanos maduros y luego los lleve a hervir, le agregue dos cucharadas de maicena y se espera hasta que espese, también le agregue unas gotitas de limón para que no se pusiera tan cafe
07 mar. 21 por el miembro: sotombarbara
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07 mar. 21 por el miembro: millaray rodriguez
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me compartirias la receta de los panqueques integrales?🥰
07 mar. 21 por el miembro: millaray rodriguez
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