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Katsolo
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07 mar. 21
Diario de Katsolo, 07 mar. 21
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, 07 marzo 2021:
1232 kcal
Grasa: 41,90g | Prot: 127,54g | Carbh: 85,91g.
Desayuno:
Egg White, Egg, Whole Milk.
Almuerzo:
Baby Spinach, Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
Cena:
Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, 100% Maple Syrup, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Kirkland Signature Chicken Breast, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas.
Pasa Bocas / Otros:
Solimo Whey Protein, Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles.
más...
3764 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Oh Kat! Looks like a yummy plate there. 😋
08 mar. 21 por el miembro:
_bec_ca
thanks, were you the one who had a blueberry waffle earlier in the day? because that totally drove this decision. and I stretched a half batch of mix to almost a full waffle to boot.
08 mar. 21 por el miembro:
Katsolo
No, not me. I had french toast that morning. I'm sure your waffle breakfast inspired some pretty delicious breakfasts by fellow FS friends. 😋
08 mar. 21 por el miembro:
_bec_ca
is that cottage cheese
08 mar. 21 por el miembro:
Moeex4
Yup, plain cottage cheese for the extra protein and to pretend I'm having blueberry blintzes.
08 mar. 21 por el miembro:
Katsolo
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