Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 48,74g | Prot: 77,10g | Carbh: 117,12g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Nature's Bounty Omega 3, Surlat Leche Descremada, Café. Almuerzo: Alacena Crema de Ají, Tottus Mayonesa, Lechuga, Pepino (Pelado), Vivo Jugo, Traverso Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Carozzi Caracoquesos para uno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Loncoleche Queso Chanco, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Castaño Pan de Molde Integral, Vivo Jugo. Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina, Quillayes Yoghurt Natural 0%. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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