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09 mar. 21
Diario de aeb7, 09 mar. 21
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Buenos dias!!!
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
1636 kcal
Grasa: 95,49g | Prot: 84,96g | Carbh: 104,60g.
Desayuno:
Café Cortado, El Caserío Lonchas de Queso, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral.
Almuerzo:
Albóndigas de Carne, Café, Hacendado Tarta San Marcos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Litoral Escudella Catalana.
Cena:
Hellmann's Salsa Burger, El Caserío Lonchas de Queso, Queso Parmesano (Rallado), Roler Hamburguesa Mixta, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Crema de Pollo con Verduras.
más...
2090 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Qué buenos están los thinssss 🤤
09 mar. 21 por el miembro:
martarojasmiron4
Siiiii😋😋
09 mar. 21 por el miembro:
aeb7
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