Diario de Rene_x_x, 05 abr. 21

cambio de planes..., usaré los datos de esta buena pagina ==> https://tdeecalculator.net/ es muy útil para saber en que parada está uno :)

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1941 kcal Grasa: 65,91g | Prot: 49,78g | Carbh: 274,74g.   Almuerzo: Sopaipilla, Melón , Lider Berlin Crema Pastelera, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Lider Berlin Crema Pastelera, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mi Tierra Harina de Linaza, Calo Leche en Polvo , Mi Tierra Avena Integral Laminada, Peras. más...
25 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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