Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 13,78g | Prot: 102,96g | Carbh: 113,26g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Vivo Mermelada Berries , Calo Mantequilla, Tortilla de Rescoldo, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Almuerzo: Sal Marina, Zumo de Limón, Dole Lechuga Escarola, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimentón, Pepino (Pelado), Frijoles Blancos (Cocidos), Colorado Atún Lomitos en Agua. Cena: Fuchs Pan Integral, Frijoles Blancos (Cocidos), Colun Quesillo, Tostaduria Saldaña Carne de Soya. Pasa Bocas / Otros: Livean Gelatina, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Miel, Palomitas de Maíz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoyii_h
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