Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3295 kcal
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Grasa: 98,37g | Prot: 123,04g | Carbh: 503,88g.
Desayuno: Pan Francés, Palta, Cola Cao Cola Cao Instantáneo, Berief Bio Soja Drink Vanille, Berief Bio Soja Drink Vanille, Lider Corn Flakes , Ecovida Biscuit Zanahoria, Chocolate, Mantequilla de Maní, Maní, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Harina de Avena. Almuerzo: Pancho Villa Panchitos, Quinoa (Cocida), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arvejas Partidas. Cena: Nueces, Mantequilla de Maní, Manzana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Garbanzos, Great Value Original Syrup, Orasi Bebida de Soja, Cola Cao Cola Cao Instantáneo, Nutrisa Linaza Molida, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Arvejas Verdes Cocidas, Hummus, Arroz Blanco, Gatorade Cool Blue, Maní, Orasi Bebida de Soja, Lider Corn Flakes , Pancho Villa Panchitos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael.Millanj
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