Diario de SherryeB, 29 abr. 21

My go to breakfast many mornings▪︎Half a bagel (Everything, today)▪︎Peanut Butter (10 grams...enough for a nice taste)▪︎Mixed fruit bowl (watermelon, mango, blueberries, strawberries, clementine (87 calories)▪︎Coffee (stevia, creamer, 2 mugs)▪︎345 calories

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1998 kcal Grasa: 68,81g | Prot: 77,24g | Carbh: 184,73g.   Desayuno: Coffee, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Clementines, Mangos, Watermelon, Strawberries. Almuerzo: Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (150g), Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Honeycrisp Apples. Cena: Casillero del Diablo Malbec, Grey Poupon Dijon Mustard, Inglehoffer Extra Hot Horseradish, Kroger Sriracha Chili Sauce, Tomatoes, Onions, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Smithfield Thick Cut Bacon, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Organic Burger Buns, Minced Garlic, 4C Panko Seasoned with Pecorino Romano Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Onions, private selection angus ground beef chuck. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Winn-Dixie New York Sharp Cheddar Cheese, Merlot Wine, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. más...
228 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Looks fantastic 
29 abr. 21 por el miembro: Irishdancer126
Solid and delicious! And healthy!! 🙌🏻 
29 abr. 21 por el miembro: GardenOfHeeden
Wow, 2 whole mugs!!! I only do one. (*_-) 
29 abr. 21 por el miembro: Slow Meta
I love bagels. 😋 
29 abr. 21 por el miembro: lonniehuffman
My bagel choice varies...sometimes I do whole wheat....sometimes cinnamon raisin. And the fruit is a variety as well, depending on what's available. Yes, Meta...always 2 mugs. I usually do sugarfree creamer...a tbsp in each mug.  
29 abr. 21 por el miembro: SherryeB
I like an onion or an everything bagel the best. Poppy seed bagels are awesome too. 🙂 
29 abr. 21 por el miembro: lonniehuffman

     
 

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