Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 145,40g | Carbh: 257,00g.
Desayuno: Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Pan Integral, Vilay Alimento Líquido de Almendras , Frutillas. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Batido de Vainilla, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Bistec de Res, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), San Jose Atún Lomitos en Agua Bajo en Sodio . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty1234567
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