14.0% grasa
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 100,08g | Prot: 140,03g | Carbh: 331,48g.
Desayuno: Talliani Spaghetti, Belmont Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Jumbo Longaniza Choripan, Cebolla en Escabeche, Tomates Rojos, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Aceitunas Negras, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Porotos con Riendas. Cena: Pan de Plátano (con Margarina), Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|