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Equipo que gana, repite jajaja. No me vuelvo extremadamente loco con las dietas, sé que con un orden generalizado y deporte constante, me puedo dar estas libertades.
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2453 kcal
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Grasa: 89,82g | Prot: 157,62g | Carbh: 270,32g.
Desayuno: BSN Syntha-6, Sopraval Pechuga de Pavo, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Pan de Trigo 100% Integral. Almuerzo: En Linea Mayonesa 0% Grasa, Heinz Mostaza, Palta, Lider Pan de Completo, Montina Vienesa de Pollo. Cena: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Sopraval Pechuga de Pavo, Pan de Trigo 100% Integral, Colun Leche Descremada, La Fuente Natural Avena Integral. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra Proteína Chocolate, En Linea Granola con Cranberries, Colun Yoghurt Light, Colun Leche Descremada, Selección Café, Huevo Cocido. más...
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 Comentarios
Obviooo💪 espero que lo hayas disfrutado!
26 may. 21 por el miembro: angepantufla
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26 may. 21 por el miembro: NachitaFlores
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26 may. 21 por el miembro: juanver
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Y el día anterior me había comido 3 más 🤣 Pero claro, para llegar a eso le di duro año y medio con supervisión de nutri y entrenamiento constante... Ahora un correcto equilibrio y todo bien 😌
26 may. 21 por el miembro: pablomelocid
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Peso Histórico de pablomelocid
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