Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 108,32g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Carne de Cerdo, Arroz Blanco. Cena: Tottus Galleta de Arroz, Kraft Mayonesa, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Palomitas de Maíz, Manzana. más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Glúteo y femoral - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina@Fran
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