Diario de yoyii_h, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
992 kcal Grasa: 28,70g | Prot: 69,04g | Carbh: 115,17g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , En Linea Manjar, Selz Galletas Salvado Light. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Carozzi Cabellos de Angel, Huevo (Entero), Cebollas, Pimentón, Zanahoria, Del Pedregal Espinaca Congelada, Garbanzos Cocidos. Cena: Chef Aceite Maravilla, Huevo (Entero), Cebollas, Pimentón, Zanahoria, Del Pedregal Espinaca Congelada, Papa, Carozzi Cabellos de Angel. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de maní, Copacabana Cacao Amargo, Alusweet Tagatosa, Palmeritas, Daily Gelatina de Frambuesa. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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