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😍😍😍
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1104 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 86,46g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Nescafé Tradición. Almuerzo: Castaño Pan Molde Integral Light, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Cena: Sopraval Jamón de Pavo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chubi, Manzana Roja, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Frutillas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Semilla de Maravilla, Plátano, Loncoleche Yoghurt Protein. más...
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1458 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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