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bauchtanz oma
Diario
09 jul. 21
Diario de bauchtanz oma, 09 jul. 21
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geschafft, die 3 weihnachtskilo sind endlich runter. nächte weihnachen pass ich besser auf. so nun auf in den freitag und ins wochenende. schöne zeit euch allen. heute regnets in berlin.
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, 09 julio 2021:
2144 kcal
Grasa: 85,34g | Prot: 49,53g | Carbh: 290,10g.
Desayuno:
Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Cranberry Saft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Weimarer Zungenwurst.
Almuerzo:
K-Classic Geröstete Paprika.
Cena:
Pellkartoffeln.
Pasa Bocas / Otros:
Fairglobe Bitter-Schokolade, Schokomuffin, Stadtbäckerei Junge Muffin Blaubeer, Storck Riesen.
más...
1718 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Super! Ja Weihnachten ist immer schwierig so viele verlockende Sachen 😄
08 jul. 21 por el miembro:
alkfiue
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