Diario de nachit.a97, 20 jul. 21

Hoy me fue bacan en el kine, ya mañana tengo traumatologo... asi que estoy feliz a pesar de haber subido de peso, me estoy tecuperando

1/2 tomate
1/2 papa al horno
3/4 de arroz
1 escalopa
1 cucharada de mayo :(

Y a comeeerrrrrr

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
942 kcal Grasa: 13,93g | Prot: 48,63g | Carbh: 156,55g.   Desayuno: Ideal Pan de Completo, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Apio, Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Tomates, Arroz Blanco, Buen Corte Escalopa de Posta. Cena: Arroz Blanco, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Tres Leches, Colun Leche Descremada, Harina Blanca, Plátano, Gourmet Cacao Amargo . más...

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