Diario de patoquita, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1255 kcal Grasa: 44,54g | Prot: 78,09g | Carbh: 133,44g.   Desayuno: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Cereal, Soprole Yoghurt (155g), Manzana, Plátano. Almuerzo: Minuto Verde Papas Duquesas, Coliflor, Bistec, Lechuga. más...
2514 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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