Diario de mmaai., 16 ago. 21

Voy a dar lo mejor de mi para bajar de nuevo, ojala no mandar todo a la mierda en el proceso
63 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1306 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 65,41g | Carbh: 184,07g.   Desayuno: Alfajores, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Canela, Manzana, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Arcor Maná Sabor Vainilla, Merkat Tallarines 77, Chapsui. Cena: Clara de Huevo, Vivo Avena Instantánea, Peras. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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