Diario de Constanze Weber, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1306 kcal Grasa: 55,59g | Prot: 51,12g | Carbh: 129,57g.   Desayuno: Activia Zero Kiwi, Caffè Macchiato, Zucchero, Croissant alla Marmellata. Almuerzo: Biscotto, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista. Cena: Insalata di Patate in stile Germanico, Zucchine Gratinate. Pasa Bocas / Otros: Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Crepe Semplice, Marmellata Light, Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Cameo Torta della Nonna. más...
1717 kcal Ejercicio: Limpieza - 3 horas y 8 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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