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23 sep. 21
Diario de yugyeomm, 23 sep. 21
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pizza ketooo <3
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2021:
442 kcal
Grasa: 25,64g | Prot: 30,23g | Carbh: 23,02g.
Almuerzo:
Huevo, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, PF Jamón Pierna Acaramelado, Champiñones, Tomates, Salsa de Tomate, Orégano, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Harina Blanca.
Cena:
Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas.
Pasa Bocas / Otros:
Almendras.
más...
1389 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Trotar - 8/kph - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Que rico!!!
23 sep. 21 por el miembro:
Maca94.
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