Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 20,72g | Prot: 23,57g | Carbh: 55,18g.
Desayuno: Pan Integral, Colun Quesillo sin Lactosa. Almuerzo: Salsa Bolognesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Lider Mix Frutos Secos Natural. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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