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1668 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 52,88g | Carbh: 316,73g.
Desayuno: Patatas Cocidas, Lechuga, Tortilla, Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Tortilla, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Porotos Negros, Lechuga. Cena: Van Camp's Atún en Aceite, Tomates, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Sofruco Jugo de Naranja, Ideal Alfajor Laguito, Patatas Fritas, Manzana Verde, Naranjas, Cereal. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de soficurran
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