|
즐거운 금욜 먹는 족족 다 맛있는 착한 입맛
|
1425 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 96,55g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: 방울 토마토, 덴마크 짜지않은 치즈, 존쿡 델리미트 비프 파스트라미, Wasa Light Rye, 참들 유기농 양배추즙, 호두, YOZM 그릭요거트, 배, 푸룬, 사과. Almuerzo: 이즈니 무염 버터, 상추, 파프리카, 청양고추, 양파, 가지, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Cena: 방울 토마토, 삶은 계란, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 우리식품 참소스, 해초. Pasa Bocas / Otros: 매일 저지방우유. más...
|
|
1872 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Escaladora - 1 hora y 40 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
이쁘게 담는 것도 능력🤗 이쁘게 찍는 것도 능력🤗 행복하게 먹는 것도 능력🤗 능력🤗 쟁이네요 항상 이쁜 사진 잘 보고 있습니다.
14 oct. 21 por el miembro: 포켓키친
|
오오~~칭찬받았네요~! 감사합니다🙏 ~!! 덕분에 금욜이 더 즐겁네요😁
14 oct. 21 por el miembro: STAROOO(팻스타)
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de STAROOO(팻스타)
|